Datum: 7 augustus 2023
Tijd: 19:00 - 19:45u
Prijs: SRD 250,-  

Heb jij moeite met jouw body image? 
Ben je niet thuis in jouw eigen lichaam? 
Kijk maar hoe vaak er wordt geroepen: 
FAKE IT TILL YOU MAKE IT! 
Maar zeg eens eerlijk, hoe efficiënt is dit nu echt? 

Speciaal voor jou heeft GMC op maandag 7 augustus de maandelijkse training, die volledig in het teken zal staan van
BODY IMAGE & SELF-CARE. 

Tijdens deze online training leer je:
Hoe je liefdevol tot jezelf kunt praten                                                                                                   
Onze innerlijke dialoog heeft een enorme impact op hoe we ons voelen over onszelf. We zullen je leren hoe je zelfliefde creëert, door de manier waarop je tot jezelf praat te veranderen.

Hoe je trots kunt zijn op jezelf                                                                       
Er is helemaal niets mis met trots zijn op jezelf. We moedigen dit juist aan! Maar trots zijn op jezelf gaat verder dan alleen prestaties. Het gaat erom jezelf te waarderen als een uniek individu met waardevolle eigenschappen.

Hoe je stap voor stap jouw zelfvertrouwen kunt verhogen                                                        Zelfvertrouwen is niet iets dat van de ene op de andere dag ontstaat. Het vereist geduld en consistentie. Wij bieden je praktische stappen om te werken aan jouw zelfvertrouwen.

En natuurlijk: hoe je stopt met self-love faken, zodat je daadwerkelijk liefde en waardering voor jezelf kunt opbrengen.

Het is hoog tijd dat je 100% lekker in je vel zit. We willen niet dat je over 10 jaar terugblikt op je leven en denkt: Hè, eigenlijk zag ik er best goed uit! Jammer dat ik me niet zo voelde. Zonde dat ik mezelf steeds neerhaalde met negatieve woorden en gedachten.

It’s time to change your opinion about yourself!

Ready to unlock the badass in you?